Faire de nos imperfections et de nos fêlures, un socle plus solide

pour une vie plus heureuse et plus épanouie

caroline pico

Mieux me connaître

L’une des raisons pour lesquelles je suis si passionnée par mon travail depuis 10 ans, c’est d’être émerveillée par les facultés de résilience de chacun, de voir se réparer, évoluer, grandir, s’épanouir des adultes plus heureux, plus vivants, plus en paix avec qui ils sont et dans leur rapport au monde.

J’ai moi aussi parcouru ce chemin, éprouvé la culpabilité de ne pas me sentir « assez bien », de ne pas « en faire assez… », la tyrannie du perfectionnisme et la peur de l’erreur, la difficulté de poser mes limites, de prendre en compte mes besoins, de me faire confiance.

Je connais ces luttes internes et je sais que panser ses blessures, réparer son estime de soi, faire la paix avec ses imperfections, ses manquements et ses limites, s’appuyer sur ses émotions comme sur une boussole, permet de se sentir plus en paix, plus en accord avec soi-même et en meilleure relation avec les autres. Ça fait du bien !

J’ai travaillé avec des enfants, des adolescents mais mon point fort est d’accompagner les adultes à être en paix avec eux-mêmes, à savoir prendre soin d’eux, à dépasser leurs peurs, à profiter de l’instant présent sans stress ni anxiété et à déployer leur résilience face au deuil et à la perte.

Formations professionnelles

  • Conseillère en fleurs de Bach agréée par la fondation du Dr Bach
  • Praticienne en hypnose éricksonienne et nouvelle hypnose formée à l’IFHE et à l’AFNH
  • Praticienne en méditation de pleine conscience formée auprès d’Evelyne Lorato
  • Praticienne en RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements oculaires) formée auprès de Lilli Ruggieri

Formation continue

Je nourrie continuellement ma pratique par de la supervision et par des formations en psychologie (trauma, développement psychique, psychologie positive…) qui alimentent ma compréhension des difficultés et des souffrances de l’être humain dans ses dimensions émotionnelles, comportementales, relationnelles, psychiques et somatiques et des moyens de les dépasser.

fleurs de bach animaux

Fleurs de bach pour les animaux

Et parce que je suis sensible au bien-être animal, j’utilise aussi les fleurs de Bach pour les animaux.

Philosophie

Comme dans l’art japonais du Kintsugi où les poteries cassées sont réparées avec de l’or et deviennent des pièces encore plus belles et plus solides, je crois que chacun de nous peut se réparer, se transformer et faire de ses imperfections et de ses fêlures un socle plus solide pour soutenir son envol vers une meilleure vie ou vers une autre vie.

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Parlons-en, je suis à votre écoute.

Par téléphone

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Informations pratiques

Tarif

70€ / Séance 1h30