Plusieurs fleurs de Bach sont intéressantes pour accompagner le développement d’une meilleure estime de soi et d’une plus grande confiance en soi.
Je vous propose de découvrir, Centaury et Cerato, qui reviennent très souvent dans ma pratique de conseillère agréée en fleurs de Bach. Elles permettent d’aider à restaurer l’estime de soi, l’amour de soi ainsi que l’affirmation et de développer une plus grande confiance en son intuition.
Cette petite fleur est bisannuelle. Elle a la particularité de se développer par une rosette de feuilles la première année et de ne fleurir qu’au printemps suivant. Elle semble ainsi nous indiquer que pour pouvoir s’épanouir, il faut d’abord prendre sa place.
Au cours de la deuxième année, une tige qui pourra atteindre jusqu’à 25 cm, s’élancera en son centre pour porter une inflorescence de petites fleurs d’un rose à la fois vif et délicat. Les grappes de fleurs ne s’ouvrent que quand le soleil brille et se referment progressivement à partir de midi, sauf les jours maussades où les pétales restent fermés. Chaque fleur est parfaitement individualisée et ne s’ouvre que pour son propre compte, à son gré, indépendamment des autres. Lorsqu’elles sont ouvertes, leur éclat merveilleux peut faire penser à la lumière dont rayonnent les personnes qui s’autorisent à être elles-mêmes et qui agissent selon leurs besoins.
Dans l’état négatif de Centaury, nous pouvons trouver difficile de nous affirmer face aux autres, de nous autoriser à dire non et ne pas faire passer nos besoins après ceux des autres.
Centaury nous enseigne l’importance de développer notre identité propre, libérée des attentes extérieures. Elle nous aide à nous donner l’autorisation d’être nous-mêmes, d’exposer notre point de vue et d’agir selon nos besoins, sans craindre de décevoir ou d’être jugé. Elle nous rappelle que prendre soin de soi et s’affirmer n’est pas égoïste et ne s’oppose pas au fait d’être sensible aux besoins des autres et serviable.
Cette fleur résonne pour moi, avec une empreinte profonde et fondamentale en chacun de nous. Être assuré qu’avec nos qualités, nos imperfections et nos fragilités, nous sommes dignes d’être aimés.
Cerato, une fleur de Bach pour écouter son intuition et se faire confiance
Les fleurs de Cerato ou plumbago de Willmott, sont des petites fleurs d’un bleu intense et profond qui nous parlent de confiance en soi, de confiance en notre « petite voix intérieure ».
Les tiges du buisson rampant partent en tous sens, semblant se développer dans la confusion, sans structure ni direction.
Dans l’état négatif de Cerato, nous pouvons douter de nos choix, rechercher les avis et l’approbation des autres. « Que ferais-tu à ma place ? », « que convient-il de faire ? ». Nous cherchons à l’extérieur des réponses qui ne se trouvent qu’en nous-même.
Cette fleurs de Bach nous aide à faire grandir notre « petite voix intérieure», à la légitimer pour qu’elle puisse s’affirmer tranquillement. Elle favorise une meilleure écoute de nos besoins et de notre intuition, facilitant ainsi les prises de décisions.
Que nous nous reconnaissions profondément ou ponctuellement en cette fleur, son message est pour moi toujours essentiel. Nous relier à notre singularité, à notre sensibilité et à notre authenticité.
